2016年里约奥运会，中国女排时隔12年再次站上最高领奖台。 然而四年后，奥运年，新冠肺炎疫情打乱了中国女排的备战计划。 除了瑞士女排精英赛永久停摆之外，女排测试赛也被取消，世界联赛也推迟到东京奥运会之后进行。 中国女排卫冕前面临热身为零的不利局面。 不过，虽然东京奥运会是否延期还不得而知，但中国队的12人奥运名单已经越来越清晰。

在没有国际比赛可打之后，非主力球员就失去了证明自己的机会。 今年，中国女排的头号黑马梅笑寒将难以逆袭。 以朱婷、李盈莹为首的首发七仙女占据了8席，留给替补球员竞争的名额已经不多了。 在这种情况下，或许中国女排的阵容不会有太多的惊喜和创新，稳定将成为主旋律。

朱婷、张常宁、李盈莹出征东京奥运会主攻位置毫无悬念。 第四主攻位置将由刘晓彤和刘晏含争夺。 由于进攻强度和年龄上的优势，刘晏含有挤掉刘晓彤的可能。 不过，刘晏含的一传并不好。 如果她不在奥运会前几个月突飞猛进，即使能客串，她也很难逆袭。 刘晓彤有再次成为奥运会第四主攻的可能。

袁心玥和颜妮这两位副攻位置的主力参加东京奥运会也毫无悬念。 当然，一旦奥运会真的推迟到明年，颜妮是否会继续坚持还有悬念。 第三副攻基本上是王媛媛和杨涵玉之间的较量。 虽然杨涵玉是世青赛MVP，身体条件、进攻和发球都比王媛媛更好，但毕竟王媛媛在联赛中与朱婷合作了一个赛季，并获得了冠军。 最好的副攻，而且王媛媛的经验也比较丰富，所以我看好王媛媛会与袁心玥、颜妮联手。

接应位置上，龚翔宇主力位置稳定，但老将曾春蕾则面临刘晏含等人的冲击。 不过，刘晏含在接发球位置上的表现显然不如主攻位置，并且在一传上与曾春蕾有非常大的差距，而一传是中国女排整体上的短板，所以曾春蕾还有很大的发挥空间。 或许八年后，曾春蕾还有机会再次站在奥运会的舞台上。 曾春蕾和刘晓彤两位老将很可能不会被淘汰。 柳岩有被俘的危险。

二传位置没有太大悬念。 丁霞和姚迪是东京周期三大赛的主力和替补人选。 本来，梅笑寒凭借在联赛中的出色表现打开了国家队的大门，并且拥有了向姚迪发起进攻的可能。 但由于国际赛事纷纷取消，没有比赛经验，也没有与国手的默契，梅笑寒这位国家队头号黑马很难成为奥运会黑马。 至于刁琳宇的状态也有起有落，难以逆袭。

现在自由球员位置已经没有太多悬念了。 作为2016年里约奥运会最佳自由球员，林莉的状态也随着里约奥运会的结束而下滑。 自2018年失去国家队主力位置后，王梦洁成为中国女排首发七仙之一。 如果中国女排只派出一名自由球员参加东京奥运会，那就是王梦洁。

综合分析，林莉这位奥运会表现最好的选手，已经很难完成逆袭了。 黑马选手梅笑寒也失去了一次宝贵的机会。 曾春蕾和刘晓彤两位老将很可能成功落地。 中国女排征战东京奥运会的12人名单已经日益明确。 没有太多意想不到的名字出现。 与上届奥运会龚翔宇这样的超级黑马逆袭不同，东京奥运会中国女排很难出现黑马。

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中国女排的第四主攻是二选一。 二队朱婷或能成功逆袭淘汰国奥队。

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